Melakukan Perjalanan Panjang Akhir Pekan Ini? Ini Tipsnya

"Anda juga bisa membawa jaket untuk berjaga-jaga agar tidak kedinginan apabila melakukan perjalanan jauh "
Untuk menyiasati agar Anda tetap modis dan nyaman secara bersamaan, Anda bisa memilih pakaian yang terbuat dari bahan kaos katun. (Pixabay)
nafas bau, dan pori-pori membesar sehingga memungkinkan dapat membuat bau yang kurang enak baik di tubuh maupun di mulut.

4. Tetap terhidrasi

Tetap terhidrasi agar selalu sehat. Di antara manfaat kesehatan lainnya, air dapat membantu mencegah bau mulut. Ketika mulut Anda mengering, air liur tidak dapat melakukan tugasnya menjaga mulut bersih dan membunuh bakteri. Tetap terhidrasi juga akan membuat kamu tidak banyak berkeringat, yang juga akan membantu membatasi bau badan. Serta menghindari beberapa makanan yang berbau lebih busuk seperti bawang putih, bawang, dan makanan pedas.

5. Istirahat cukup

Memanfaatkan waktu di perjalanan untuk tidur adalah pilihan yang bijak. Istirahat yang cukup dapat membuat tubuh tetap rileks dan tidak terlihat lelah seperti usai perjalanan jauh nantinya.